|
تأثیر ترتیب اجرای تمرینات ترکیبی تناوبی و استقامتی شنا بر شاخصهای التهابی و آنتیاکسیدانی سرم رتهای سالمند
|
علی مرادی    ، حسام پارسا1 ، نرگس ترکزبان ، حمیدرضا چوبداری |
| 1- ، parsa.h73@gmail.com |
|
|
چکیده: (9 مشاهده) |
زمینه و هدف:با توجه به اهمیت تعدیل سیستمیک التهاب و استرس اکسیداتیو در دوران سالمندی، این مطالعه به بررسی تأثیر ترتیب اجرای تمرینات ترکیبی شنا بر سطوح خونی شاخصهای التهابی و آنتیاکسیدانی در رتهای سالمند پرداخته است.
روشها:در این مطالعه، 15 سر رت نر مسن نژاد ویستار (18-20 ماهه) بهصورت تصادفی به سه گروه تقسیم شدند:کنترل (CONT)، تمرین ترکیبی اینتروال-استقامتی (EX1) و تمرین ترکیبی استقامتی-اینتروال (EX2).هر دو پروتکل تمرینی به مدت 10 هفته (5 جلسه در هفته) و در محیط آبی اجرا شد. 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین،خونگیری از نمونه ها انجام شد و سطوح پروتئینی شاخصهای التهابی و آنتیاکسیدانی با استفاده از روش الایزا اندازهگیری گردید.نرمال بودن دادهها با آزمون شاپیرو-ویلک و مقایسه میانگین گروهها توسط آنالیز واریانس یکطرفه و در ادامه آزمون تعقیبی توکی انجام گردید.سطح معنیداری (p < 0.05) در نظر گرفته شد.
یافتهها:شاخص التهابی IL-1β در هر دو گروه تمرینی کاهش معنیداری را در مقایسه با گروه کنترل نشان داد (p < 0.05).در مورد سیتوکاین ضدالتهابی IL-10، در هر دوگروه افزایش معنیداری نسبت به گروه کنترل داشتند(p < 0.05).آنالیز فعالیت آنزیم آنتیاکسیدانی SOD نیز در هر دو گروه تمرینی افزایش معنیداری را نسبت به گروه کنترل نشان دادند(p < 0.05).
نتیجهگیری:بهطور کلی، تمرین ترکیبی شنا بدون در نظر گرفتن ترتیب، باعث کاهش التهاب و افزایش ظرفیت آنتیاکسیدانی سیستمیک شد؛ اما تمرین (EX1) در مقایسه با تمرین (EX2)، تاثیر گذاری بیشتری بر شاخصهای التهابی و آنتیاکسیدانی خون نشان داد. این یافتهها بر اهمیت ترتیب اجرای تمرینات ترکیبی در برنامهریزی تمرینی برای جمعیت سالمند تأکید میکند |
|
| واژههای کلیدی: تمرین همزمان (ترکیبی)، رتهای سالمند، شنا، استرس اکسیداتیو، التهاب |
|
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
تربیت بدنی
دریافت: 1404/11/18 | پذیرش: 1405/4/7
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
