|
تأثیر تمرینات پیلاتس بر درد و عملکرد زنان مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی
|
شیوا امامی1    ، مسعود گلپایگانی |
| 1- ، shiva.emamy@gmail.com |
|
|
چکیده: (12 مشاهده) |
زمینه و هدف: سندرم درد کشککی-رانی یکی از شایع‌ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی در زنان می‌باشد. مطالعات حاکی از نقش تأثیرگذار تمرینات پیلاتس در ثبات پاسچرال و ارتقای عملکرد است. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس بر سندرم درد کشککی-رانی می‌باشد.
روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی تعداد 20 زن مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی به صورت تصادفی در دو گروه تمرینات پیلاتس و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت 8 هفته پروتکل تمرینات پیلاتس را دریافت نمودند، در حالیکه گروه کنترل هیچ‌گونه برنامه درمانی را دنبال نکردند. از مقیاس بصری سنجش درد (VAS) جهت اندازه‌گیری میزان درد و از پرسشنامه ناتوانی کوجولا برای سنجش ناتوانی عملکردی آزمودنی‌ها پیش و پس از اعمال مداخله درمانی استفاده شد. داده‌های پژوهش در پیش و پس آزمون توسط آزمون تی زوجی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. تمامی عملیات آماری توسط نرم‌افزار SPSS نسخه 23 و در سطح معنی‌داری 05/0 انجام گرفتند.
یافته‌ها: میزان درد در گروه تحت مداخله با تمرینات پیلاتس نسبت به گروه کنترل به طور معنی‌داری کاهش یافت (05/0>P ). همچنین ناتوانی عملکردی، در زنان مبتلا گروه پیلاتس به طور معنی‌داری نسبت به گروه کنترل بهبود پیدا کرد (05/0>P ).
نتیجه‌گیری: یافته‌های تحقیق نشان داد که تمرینات پیلاتس موجب کاهش علائم سندرم درد کشککی-رانی می‌شوند. |
|
| واژه‌های کلیدی: سندرم درد کشککی-رانی، تمرینات پیلاتس، ناتوانی عملکردی، تمرین درمانی |
|
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
تربیت بدنی
دریافت: 1400/1/22 | پذیرش: 1400/9/15
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
