|
تاثیرتمرینات هوازی فزاینده برغلظت هورمون لپتین، انسولین، کورتیزول و تستوسترون در مردان چاق غیر فعال
|
داود خورشیدی1   ، کمال عزیزبیگی 2، بهرام عابدی1 |
1- دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه
2- دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه ، kazizbeigi@gmail.com |
|
|
چکیده: (12321 مشاهده) |
| زمینه و هدف: تغییرات محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال و نیز هورمون لپتین نقش مهمی در توسعه چاقی دارد. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات هوازی فزآینده بر لپتین، انسولین، تستوسترون و کورتیزول در مردان چاق غیر فعال بود.
روش بررسی: در یک مطالعه تجربی،30 مرد چاق غیر فعال به طور تصادفی به دو گروه تجربی (15 n=) و کنترل (15 n=) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرینات هوازی فزآینده را سه روز در هفته به مدت 12 هفته و با شدت 70- 55 درصد ضربان قلب ذخیره اجرا نمودند. درصد چربی بدن و سطوح سرمی هورمونهای لپتین، کورتیزول، انسولین و تستوسترون و غلظت گلوکز قبل از انجام تمرینات هوازی فزآینده و نیز پس از آن اندازه گیری شدند.
یافته ها: نتایج نشان داد 12 هفته تمرین هوازی فزآینده موجب کاهش معنی‌دار سطوح لپتین سرم (001/0= P) و درصد چربی بدن (001 /0= P) شد. همچنین افزایش معنی داری در تستوسترون سرم (001/0= P) مشاهده شد. بین تغییرات لپتین و درصد چربی بدن نیز ارتباط مستقیم و معناداری مشاهده شد (48/0= r و 035/0= (P. با وجود این تمرینات هوازی فزآینده تغییر معنی‌داری در سطوح انسولین و کورتیزول و مقاومت به انسولین ایجاد نکرد (05/0P>).
نتیجه گیری: می توان گفت که تمرینات هوازی فزآینده می تواند سطوح لپتین را در افراد چاق کاهش دهد. با وجود این چنین تمریناتی تاثیری بر تغییرات انسولین، کورتیزول و مقاومت به انسولین نداشت. همچنین به نظر می رسد که کاهش سطوح لپتین با تغییرات درصد چربی ارتباط دارد.
کلید واژه ها: تمرین هوازی فزآینده، لپتین، کورتیزول، انسولین، تستوسترون.
وصول مقاله:14/2/93 اصلاحیه نهایی:1/7/93 پذیرش:4/8/93 |
|
| واژه‌های کلیدی: تمرین هوازی فزآینده، لپتین، کورتیزول، انسولین، تستوسترون. |
|
|
متن کامل [PDF 243 kb]
(3986 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
عمومى
دریافت: 1393/9/27 | پذیرش: 1393/9/27 | انتشار: 1393/9/27
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
