[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 21، شماره 6 - ( مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان 1395 ) ::
جلد 21 شماره 6 صفحات 89-98 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر ویتامین D همراه با تمرین مقاومتی بر شاخص های التهاب سیستمیک در مردان تمرین نکرده
دکتر حسن متین همایی1، ماجد زبیری، دکتر محمد علی آذربایجانی، دکتر کمال عزیزبیگی
1- ، hasanmatinhomaee@gmail.com
چکیده:   (3623 مشاهده)

زمینه و هدف: فعالیت های بدنی بر التهاب  اثر دوگانه دارد. در همین راستا نتایج مطالعات بسیار متناقض می باشد. به همین دلیل مطالعه  حاضر با هدف بررسی اثر مکمل ویتامین D طی هشت هفته تمرینات مقاومتی  بر IL-6، TNF-alpha و CRP انجام شد.

روش بررسی:  در یک تجربی 20 مرد سالم  تمرین نکرده با روش هدفمند در دسترس به عنوان آزمودنی انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه  مکمل ویتامین D - تمرین مقاومتی (10n=) و دارونما - تمرین مقاومتی (10n=) قرار گرفتند. نمونه گیری خونی در دو مرحله پیش آزمون-پس آزمون جهت سنجش غلظت IL-6، TNF-alpha و CRP جمع آوری شد. برنامه تمرین مقاومتی به صورت سه جلسه در هفته و یک روز در میان به مدت هشت هفته با شدت فزاینده در هشت حرکت انجام شد. هرهفته 5 درصد 1RM به شدت آن افزوده شد. آزمودنی های گروه مکمل ویتامین D - تمرین مقاومتی پرل 50000 واحدی ویتامین D را یک روز قبل از شروع دوره تمرینات مقاومتی به صورت 2 هفته یکبار شروع کرده و تا آخرین جلسه دوره تمرینات مقاومتی مصرف قرص های ویتامین D  را ادامه دادند.

یافته ها:  غلظت  IL-6، TNF-alpha در گروه مکمل ویتامینD -تمرین مقاومتی کاهش معنی داری نسبت به پیش آزمون نشان دادند (05/0>P).  در گروه دارونما و تمرین مقاومتی نیز این کاهش مشاهده شد(05/0>P، در حالیکه CRPتحت تاثیر تمرین مقاومتی و مکمل ویتامین D  قرار نگرفت (05/0˃P ).  با وجود این در تعامل گروه در زمان،  مکمل ویتامین D  تنها بر TNF-alpha تاثیر معنی داری داشت (05/0>P).

نتیجه گیری: تمرینات مقاوتی فزاینده می تواند شاخصهای التهاب سیستمیک را در مردان سالم با درصد چربی طبیعی کاهش دهد؛ با وجود این ترکیب ویتامین D و تمرینات مقاومتی به طور انتخابی بر برخی از فاکتورهای التهاب سیستمیک تاثیر می گذارد و می تواند این شاخص ها را تخفیف دهد.

کلید واژه ها: تمرین قدرتی، التهاب ، ویتامین D، آنتی اکسیدان  

وصول مقاله:3/5/95 اصلاحیه نهایی:14/6/95 پذیرش:20/6/95

واژه‌های کلیدی: تمرین قدرتی، التهاب، ویتامین D، آنتی اکسیدان
متن کامل [PDF 778 kb]   (1659 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰ | پذیرش: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰ | انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Matinhomaee H, Zobeiri M, Azarbayjani M A, Azizbeigi K. The effect of vitamin D supplementation during resistance training on the markers of systemic inflammation in untrained males. SJKU. 2017; 21 (6) :89-98
URL: http://sjku.muk.ac.ir/article-1-2827-fa.html

متین همایی حسن، زبیری ماجد، آذربایجانی محمد علی، عزیزبیگی کمال. تاثیر ویتامین D همراه با تمرین مقاومتی بر شاخص های التهاب سیستمیک در مردان تمرین نکرده . مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي كردستان. 1395; 21 (6) :89-98

URL: http://sjku.muk.ac.ir/article-1-2827-fa.html



دوره 21، شماره 6 - ( مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان 1395 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان Scientific Journal of Kurdistan University of Medical Sciences
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان Scientific Journal of Kurdistan University of Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 4056