[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: دوره 19، شماره 1 - ( مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي كردستان 1393 ) ::
جلد 19 شماره 1 صفحات 12-20 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر ارتعاش کل بدن بر عوامل فیزیولوژیکی و آمادگی قلبی عروقی جانبازان سالمند
دکتر اصغر توفیقی1، سمانه داستاه2، سولماز بابایی2، جواد نوزاد گجین2
1- دانشگاه ارومیه ، atofighi2002@yahoo.com
2- دانشگاه ارومیه
چکیده:   (7732 مشاهده)
زمینه ومقدمه: ارتعاش کل بدن به عنوان یک رویکرد ورزشی و روش درمانی غیردارویی در توسعه آمادگی قلبی عروقی کاربرد دارد. هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر ارتعاش کل بدن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، درصد چربی، پروفایل چربی و سروتونین در جانبازان سالمند بود. روش بررسی: بر اساس یک طرح مداخله ای، 40 نفر جانباز 25 درصد با دامنه سنی65-55 سال به روش غیر احتمالی انتخاب و به شکل تصادفی در دو گروه 20 نفری تجربی و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی‌های گروه تجربی در یک دوره 12 هفتگی تمرین ارتعاش کل بدن با فرکانس 35-30 هرتز و دامنه 7/1 میلی‌متر شرکت کردند. گروه شاهد در طی این دوره، فعالیت بدنی منظمی نداشت. مقادیر سروتونین، VO2max، درصدچربی و پروفایل چربی قبل و بعد از تمرین برای هر دو گروه اندازه‌گیری شد. تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تی همبسته و تی مستقل در سطح خطای آلفای 5 درصد و توسط ‌نرم‌افزارSPSS نسخه 18 انجام شد. یافته‌ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد پس از 12 هفته تمرین ارتعاش کل بدن، درصد چربی، شاخص توده بدنی و پروفایل چربی در گروه تجربی بطور معنی‌داری کاهش یافت؛ همچنین VO2max و سروتونین در مقایسه با گروه شاهد افزایش معنی‌داری نشان داد (05/0 P <). نتیجه‌گیری: تمرینات ارتعاش کل بدن در جانبازان سالمند به عنوان شیوه تمرینی نوینی باعث بهبود عملکرد قلبی عروقی می‌شود. وصول مقاله:2/2/92 اصلاحیه نهایی:20/7/92 پذیرش:3/9/92
واژه‌های کلیدی: تمرین ارتعاش کل بدن، سروتونین، درصد چربی، VO2max، جانبازان سالمند
متن کامل [PDF 237 kb]   (1411 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۲/۱۲/۲۵ | پذیرش: ۱۳۹۲/۱۲/۲۵ | انتشار: ۱۳۹۲/۱۲/۲۵
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Tofighi A, Dastah S, Babaei S, Nozad J. Effect of whole-body vibration training on physiological indices and cardiovascular fitness in elderly veterans. SJKU. 2014; 19 (1) :12-20
URL: http://sjku.muk.ac.ir/article-1-1273-fa.html

توفیقی اصغر، داستاه سمانه، بابایی سولماز، نوزاد گجین جواد. تاثیر ارتعاش کل بدن بر عوامل فیزیولوژیکی و آمادگی قلبی عروقی جانبازان سالمند. مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي كردستان. 1393; 19 (1) :12-20

URL: http://sjku.muk.ac.ir/article-1-1273-fa.html



دوره 19، شماره 1 - ( مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي كردستان 1393 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان Scientific Journal of Kurdistan University of Medical Sciences
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان Scientific Journal of Kurdistan University of Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 31 queries by YEKTAWEB 4006