fa مقایسه اثرات مادون قرمز (infrared ) با کیسه آب گرم (hot pack ) بر درد ناشی از هرنی دیسک کمری عمومى General پژوهشي اصیل Original Research مقدمه : یکی از علل کمر درد هرنی دیسک می باشد که 90% از مردم دنیا درد ناشی از آنرا را تجربه می کنند. روش های دارویی و غیر دارویی متعددی برای تسکین کمردرد از جمله روش های فیزیوتراپی ( کیسه آب گرم و مادون قرمز و ...) وجود دارند. لذا در این پژوهش تاثیر کیسه آب گرم و اشعه مادون قرمز بر درد ناشی از هرنی دیسک کمری مورد بررسی قرار گرفت. مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی 60 بیمار مبتلا به هرنی دیسک کمری انتخاب و شدت درد با استفاده از مقیاس عددی10 قسمتی و طول مدت درد آنها بر حسب دقیقه اندازه گیری و ثبت گردید. سپس نمونه ها به طور تصادفی به دو گروه 30 نفری(گروه مادون قرمز و کیسه آب گرم) تقسیم شده و طی یک ماه هفته ای سه جلسه مداخله انجام شد و هر بار بعد از مداخله شدت درد و طول مدت درد در هر دو گروه اندازه گیری شده و در پایان داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS تجزیه و تحلیل شد. نتایج : نتایج نشان داد که میانگین شدت درد و طول مدت درد به ترتیب در گروه مادون قرمز (33/8 ± 67/65 دقیقه) و بعد از مداخله به ترتیب به(60/5 ± 33/44 دقیقه) کاهش و در گروه کیسه آب گرم (hot pack) شدت درد و طول مدت درد قبل از مداخله بترتیب (6/8 ± 81 دقیقه) و بعد از مداخله به ترتیب به (60/5 ± 33/50 دقیقه) کاهش یافت. اثرات مادون قرمز و کیسه آب گرم بعد از مداخله مساوی ولی طول مدت درد در گروه مادون قرمز بعد از مداخله بیشتر کاهش یافت. نتیجه گیری : با توجه به اثر بخش اشعه مادون قرمز و گرمای ناشی از آن و کیسه آب گرم پیشنهاد می گردد بیماران سرپایی از آن بعنوان یک روش غیر دارویی که اثرات مضر داروها را ندارد برای تسکین درد استفاده نمایندو چون کیسه آب گرم گرمای مرطوب تولید می کند بیماران احساس بهتری نسبت به استفاده از آن نیز دارند. Background and Aim: Disk herniation is one of the causes of low back pain that 90% of people experience this pain. There are many pharmacological and non-pharmacological methods to alleviate the low back pain, such as physiotherapy techniques (infra-red and hot pack, etc.). In this study we investigated the effect of infra-red and hot pack on the low back pain associated with disk herniation. Material and Methods: In this experimental study, 60 patients with disk herniation were selected and divided randomly into infra-red and hot pack groups. Severity of the pain was measured on the basis of a numerical rating scale up to 10. Intervention was performed three times a week for one month. Severity and duration of pain were measured before and after intervention. SPSS software was used for data analysis. Results: The results of this study showed that the mean scores of pain severity and duration in infra-red group was 65.67±8.33 minutes which decreased to 44.33±5.60 minutes after intervention. The respective values for the hot pack group were 81±8.6 and 50.33±5.60 minutes before and after intervention. Effect of infra-red and hot pack on pain reduction was the same after intervention but infra-red was more effective in reducing the duration of pain. Conclusion: Considering the effect of infra-red, it can be recommended for pain reduction as a safe non pharmacological method. Hot pack is also effective in reducing pain by producing humid heat and patients’ compliance with this method will be higher. مادون قرمز، کیسه آب گرم، هرنی دیسک، درد. Infra-red, Hot pack, Disk herniation, Pain. 72 81 http://sjku.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-340&slc_lang=fa&sid=1 Mokhtar Yaghobi مختار یعقوبی my11202002@yahoo.com 540031947532846003295 540031947532846003295 Yes Kurdistan University of Medical Science دانشگاه علوم پزشکی کردستان Mohammad Fathi محمد فتحی 540031947532846003296 540031947532846003296 No Tehran University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی تهران Daem Roshani دائم روشنی 540031947532846003297 540031947532846003297 No Kurdistan University of Medical Science دانشگاه علوم پزشکی کردستان Sina Valiee سینا ولیئی 540031947532846003298 540031947532846003298 No Kurdistan University of Medical Science دانشگاه علوم پزشکی کردستان Mehrdad Moradi مهرداد مرادی 540031947532846003299 540031947532846003299 No Kurdistan University of Medical Science دانشگاه علوم پزشکی کردستان Hadi Hasankhanki هادی حسنخانی 540031947532846003300 540031947532846003300 No Tabriz University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی تبریز