Scientific Journal of Kurdistan University of Medical Sciences

other اثر مکمل ویتامین D وتمرین مقاومتی بر مقاومت انسولین، نیمرخ لیپیدی خون و درصد چربی بدن مردان دیابتی نوع2 با کمبود ویتامین D Effects of vitamin D supplementation and resistance training on insulin resistance, lipid profile and body fat percentage in T2D men with vitamin D deficiency. عمومى General پژوهشي اصیل Original Research زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر مصرف مکمل ویتامین D طی تمرین مقاومتی فزاینده بر مقاومت انسولین، شاخص های لیپیدی خون و درصد چربی بدن مردان دیابتی نوع 2 با کمبود ویتامین D بود. روش بررسی: 48 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 به طور داوطلبانه در مطالعه شرکت کردند و به طور تصادفی درچهارگروه 12 نفری: تمرین مقاومتی  (RT)، تمرین مقاومتی و مصرف مکمل ویتامینD (RT+VD)، مصرف مکمل ویتامین(VD)  و کنترل  (CON)قرارداده شدند. کل دوره مداخله 12 هفته بود که طی آن، گروه RT هفته ای 3 جلسه تمرین مقاومتی انجام داد، گروه VD دو هفته یک بار 50000(IU)  مکمل ویتامین D دریافت نمود،گروه RT+VD هم زمان با مصرف مکمل ویتامینD  به تمرین مقاومتی پرداخت، و گروه CON  نیز درطول دوره مطالعه به زندگی عادی روزانه خود ادامه داد. غلظت های گلوکز، انسولین، شاخص های لیپیدی خون، 25(OH)D و همچنین درصد چربی بدن بیماران قبل و بعد از مطالعه اندازه گیری شدند. مقاومت انسولین نیز از طریق محاسبه HOMA-IR به دست آمد. یافته ها: پس از مطالعه، تفاوت معناداری در شاخص HOMA-IR در گروه هایی که ویتامین D مصرف کرده بودند مشاهده گردید(05/0>P). علاوه بر این، بیشترین کاهش مقادیر وزن، BMI، درصد چربی، HbA1c، انسولین و گلوکز ناشتا درگروه RT+VD  دیده شد. نتیجه گیری: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که مکمل سازی با ویتامین D طی تمرینات مقاومتی فزآینده بر مقاومت انسولین بیماران دیابتی نوع2 تاثیر مثبتی دارد و می تواند به عنوان یک روش غیر دارویی موثر در کاهش و تخفیف  علایم دیابت مورد استفاده قرارگیرد. واژهگان کلیدی: دیابت ، تمرین مقاومتی، ویتامین D، مقاومت انسولین وصول مقاله:19/7/96 اصلاحیه نهایی:22/9/96 پذیرش:24/10/96 Background and Aim: The aim of this study was to investigate the effects of vitamin D supplementation during progressive resistance training on insulin resistance, blood lipids and body fat percentage in T2D men with vitamin D deficiency. Methods: Forty-eight men with T2D participated in the study voluntarily and were randomly assigned to 4 groups (n=12) including, resistance training (RT), vitamin D supplementation with resistance training (RT+VD), vitamin D supplementation (VD), and control groups (CON).The intervention lasted 12 weeks. VD group took 50000 IU of vitamin D supplements every two weeks, RT group performed resistance exercise 3 times /week, RT+VD group received vitamin D supplements and performed resistance training, and CON group maintained normal daily life pattern. Body fat percentage, 25(OH) D, blood lipids, glucose and insulin were measured before and after the intervention. HOMA-IR was used to measure insulin resistance Results: There was a significant difference in HOMA-IR between the groups which had received vitamin D supplements (P<0.05). Furthermore, the highest reduction rate in the body weight, BMI, body fat percentage, HbA1c, fasting glucose and insulin were observed in RT+VD group. Conclusion: It was concl<a name="_GoBack"></a>uded that use of vitamin D for 12 weeks during progressive resistance training would have positive effects on insulin resistance in T2D men with vitamin D deficiency. Vitamin D supplements can be used as an effective method to reduce diabetes symptoms. Key words: Diabetes, Resistance training, Vitamin D, Insulin resistance.   Received: Oct 11, 2017     Accepted: Feb 13, 2018 دیابت , تمرین مقاومتی, ویتامین D, مقاومت انسولین Diabetes, Resistance training, Vitamin D, Insulin resistance. 1 11 http://sjku.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-512&slc_lang=other&sid=1 Ali Dadrass علی دادرس 5400319475328460018814 5400319475328460018814 No Department of Physical Education and Sport Sciences, Sanandaj Branch, Islamic Azad University, Sanandaj, Iran گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد سنندج، سنندج، ایران. Khalid Mohammadzadeh Salamat خالید محمد زاده سلامت kh.mohamadzadeh@gmail.com 5400319475328460018815 5400319475328460018815 Yes Department of Physical Education and Sport Sciences, Sanandaj Branch, Islamic Azad University, Sanandaj, Iran گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد سنندج ، سنندج، ایران Kamaleddin Hamidi کمال الدین حمیدی 5400319475328460018816 5400319475328460018816 No Department of Biology, Mohaggeg Ardabili University, Ardabil, Iran. گروه بیولوژی، دانشکده علوم پایه، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. Kamal Azizbeigi کمال عزیزبیگی 5400319475328460018817 5400319475328460018817 No Department of Physical Education and Sport Sciences, Sanandaj Branch, Islamic Azad University, Sanandaj, Iran. گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد سنندج ، سنندج، ایران.