fa مقایسه تأثیر رویکردهای مختلف تمرینی بر تعادل دینامیکی و شدت درد در مبتلایان کمردرد مزمن عمومى General پژوهشي اصیل Original Research <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">زمینه و </span></span></strong><strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">هدف:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> امروزه </span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">تحقیق پیرامون اثر بخشی روش های نوین در درمان کمردرد به دلیل شیوع فراوان آن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار می باشد</span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">.<span style="color:black;"> تحقیق حاضر، به مقایسه تاثیر برنامه های تمرینی با رویکرد مختلف حرکتی بر تعادل دینامیکی و شدت درد در زنان مبتلا به کمردرد مزمن می پردازد. </span></span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">روش</span></span></strong> &nbsp;<strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">بررسی:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> آزمودنی های این تحقیق کارآزمایی بالینی، 68 زن با کمردرد مزمن21 تا 27 ساله</span></span>&nbsp;<span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> بود که به طور در دسترس</span></span>&nbsp;<span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">انتخاب و</span></span>&nbsp;<span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> تصادفی در چهارگروه تقسیم شدند، برای کلیه آزمودنی ها ارزیابی پیش و پس آزمون تعادل دینامیکی قدامی، خلفی</span></span><span style="font-family:sakkal majalla;"><span style="font-size:13.0pt;">&ndash;</span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">جانبی و خلفی-داخلی و شدت درد انجام شد و برای سه گروه</span></span> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">تجربی تمرینات دوازده هفته(برنامه تمرینی آب درمانی، مکنزی و ویلیامز) سه جلسه ای 45 دقیقه ای انجام گردید. تحلیل آماری با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک طرفه</span></span>&nbsp;<span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">و</span></span>&nbsp;<span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">آزمون تعقیبی شفه</span></span>&nbsp;<span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">انجام شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">یافته ها:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> یافته های پژوهش تأثیر هر سه روش تمرینی را بر تعادل پویا قدامی معنادار نشان داد، </span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">همچنین</span></span> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">تأثیر دو برنامه آب درمانی و ویلیامز</span></span>&nbsp;<span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> بر تعادل پویا خلفی- جانبی و خلفی-داخلی و شدت درد، &nbsp;بهبود معناداری را نشان داد. </span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">نتیجه گیری:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> با توجه به اثربخشی برنامه های تمرینی آب درمانی و ویلیامز بر تعادل دینامیکی و شدت درد &nbsp;انجام این تمرینات برای بهبود عملکرد حرکتی و حفظ تعادل پویا به بیماران کمردرد مزمن توصیه می شود.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;">کلید واژه ها:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:13.0pt;"> آب درمانی، ورزش درمانی، کمردرد مزمن</span></span><br> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">وصول مقاله:6/5/95 اصلاحیه نهایی:16/1/96 پذیرش:16/2/96</span></span> <strong>Background and Aim:</strong> Considering the high prevalence of low back pain, investigation of the efficiency of new therapeutic methods for this disorder is of great importance. This study aimed to compare the effects of different exercises with a variety of approaches on dynamic balance and pain intensity in the females with chronic low back pain.<br> <strong>Material and Methods:</strong> This study included 68 female patients between 21 and 27 years of age with chronic low back pain. The patients were selected based on convenient sampling and randomly assigned to four groups.&nbsp; We used pre-/post-test for evaluation of dynamic balance in the anterior, posterior-lateral, posterior-medial planes, and also we assessed the pain intensity. Our three experimental groups performed a 12 week-training program (hydrotherapy, McKenzie and Williams exercises) 3 sessions per week. Each session lasted 45 minutes. Data were analyzed using one-way ANOVA and post hoc <em>Scheffe&#39;s </em>test.<br> <strong>Results:</strong> The three training programs (hydrotherapy, McKenzie and Williams exercises) had significant effects on dynamic balance in the anterior plane.&nbsp; Hydrotherapy and Williams exercises showed significant effects on posterior-lateral and posterior-medial dynamic balance and reduced the pain intensity significantly in the patients with chronic low back pain.<br> <strong>Conclusion: </strong>Considering the effectiveness of hydrotherapy, McKenzie and Williams exercises on dynamic balance and reduction of the pain intensity, such exercises are recommended for improvement of the functional mobility and maintaining the dynamic balance in chronic low back pain.<br> <strong>Keywords: </strong>Hydrotherapy, Exercise therapy, Chronic back pain.<br> <strong>Received: </strong>Jul 27, 2016<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Accepted: </strong>May 6, 2017 آب درمانی, ورزش درمانی, کمردرد مزمن Hydrotherapy, Exercise therapy, Chronic back pain. 45 56 http://sjku.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-165&slc_lang=fa&sid=1 Parisa Sedaghati پریسا صداقتی sedaghati@guilan.ac.ir 5400319475328460022002 5400319475328460022002 Yes Department of Sport Injuries and Corrective Exercise, University of Guilan, Rasht, Iran گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران Abolfazl Arjmand ابوالفضل ارجمند 5400319475328460022003 5400319475328460022003 No Physiology Research Center, Kashan University of Medical Sciences, Kashan, Iran. مرکزتحقیقات فیزیولوژی، دانشگاه علوم پزشکی کاشان، کاشان، ایران. Narges Sedaghati نرگس صداقتی 5400319475328460022004 5400319475328460022004 No Master of Physical Education, Iranian Red Crescent, Qom branch, Qom, Iran. کارشناسی ارشد تربیت بدنی، جمعیت هلال احمر استان قم، قم، ایران.