fa تاثیر استفاده غیرایمن و مفرط تلفن‌ همراه بر کیفیت خواب عمومى General پژوهشي اصیل Original Research <p dir="RTL"><strong>زمینه و هدف:</strong>استفاده از تلفن همراه در بین افراد جامعه بخصوص دانشجویان روند روبه افزایشی در سالهای اخیر داشته است. یکی از مهمترین عوارض روانشناختی و رفتاری این مسئله، اختلال خواب یا فقدان خواب با کیفیت در بین دانشجویان می&shy;باشد. لذا هدف این مطالعه بررسی تاثیر و ارتباط استفاده غیر ایمن و مفرط از تلفن همراه بر کیفیت خواب در دانشجویان می&shy;باشد.</p> <p dir="RTL"><strong>روش بررسی: </strong>این مطالعه به صورت مقطعی در سال 1393 بر روی 230 نفر دانشجوی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور انجام گرفت. جهت ارزیابی کیفیت خواب از پرسشنامه پیترزبورگ و برای استفاده غیر ایمن و مفرط از تلفن همراه از پرسشنامه جنارو استفاده گردید. برای تجزیه و تحلیل داده&shy;ها از ضریب همبستگی پیرسون، آزمون تی تست مستقل، تحلیل واریانس (<span dir="LTR">ANOVA</span>)و رگرسیون &nbsp;چندگانه در نرم افزار <span dir="LTR">SPSS 16</span> استفاده <span dir="LTR">&shy;</span>شده<span dir="LTR">&shy;</span> است.</p> <p dir="RTL"><strong>یافته ها: </strong>بر اساس نتایج 9/50 %&nbsp; از دانشجویان دارای کیفیت خواب ضعیف بودند. تنها 8/10 % دانشجویان استفاده کم و ایمن از تلفن همراه داشتند. استفاده غیر ایمن و مفرط با متغیرهای سال تحصیلی، محل سکونت و بومی بودن، و شاخص کیفیت خواب با متغیرهای سن، جنس و محل سکونت ارتباط معنی دار داشت (001/0<span dir="LTR">P<</span>).&nbsp; استفاده غیر ایمن و مفرط از تلفن همراه تاثیر معنی داری بر شاخص کیفیت خواب پیترزبورگ دانشجویان و چهار بعد این شاخص داشت (083/0=²<span dir="LTR">r</span>،001/0<span dir="LTR">P<</span>).</p> <p dir="RTL"><strong>نتیجه گیری:</strong>استفاده افراطی و غیر ایمن از تلفن همراه می&shy;تواند بر کیفیت خواب دانشجویان تاثیر منفی بگذارد و این مسئله می&shy;تواند عملکرد درسی و فعالیت&shy;های روزانه آنها را تحت تاثیر قرار دهد. آموزش در خصوص عوارض ناشی از این مسئله و اهمیت برخورداری از خواب با کیفیت و تاثیر آن بر عملکرد آموزشی دانشجویان پیشنهاد می&shy;گردد.</p> <p dir="RTL"><strong>واژه های کلیدی: </strong>استفاده غیر ایمن، تلفن همراه، کیفیت خواب، دانشجویان</p> <p dir="RTL">وصول مقاله:27/11/94 اصلاحیه نهایی:13/4/95 پذیرش:21/4/95</p> <p>Background and Aim<span dir="RTL">:</span> Use of mobile phones by people, especially university students has dramatically increased in recent years. One of the important psychological and behavioral complications of this issue is sleep disorders or lack of sleep quality among students. Therefore, the purpose of this study was to investigate the effect of unsafe and excessive use of mobile phones on sleep quality in the students.</p> <p><strong>Materials and Methods: </strong>This cross sectional study included 230 students of Neyshabur University of Medical Science in 2014. To assess the sleep quality we used <a href="http://consultgerirn.org/uploads/File/trythis/try_this_6_1.pdf">Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)</a> and Gennaro&rsquo;s questionnaire was used for the assessment of unsafe and excessive use of mobile phone. Using SPSS 16 software, data were analyzed by Pearson correlation, independent T-test, ANOVA and multiple regression tests.</p> <p><strong>Results: </strong>According to the results of this study 50.9% of the students had poor sleep quality.Only10.8% had limited and safe use of their mobile phones. Unsafe and excessive use of mobile phone had significant relationship with variables of study year, place of residence and nativeness, and PSQI showed a significant relationship with age, gender and place of residence (P<0.001).Unsafe and excessive use of mobile phone had significant influence on PSQI in the students and on the four dimensions of this index (P<0.001, R2=0.083).</p> <p><strong>Conclusion: </strong>Unsafe and excessive use of mobile phone can have negative effect on the quality of sleep and this consequently, could influence their educational performance and daily activities. Teaching the students about these complications, and the importance of the quality of sleep and its effect on the educational performance is recommended.</p> <p><strong>Keywords; </strong>Unsafe use, Mobile phone, Sleep quality, Students.</p> <p></p> <p><strong>Received: </strong>Feb 15, 2016<strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Accepted: </strong>Jul 11, 2016</p> استفاده غیر ایمن, تلفن همراه, کیفیت خواب, دانشجویان Unsafe use, Mobile phone, Sleep quality, Students. 81 90 http://sjku.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-107&slc_lang=fa&sid=1 Reyhaneh Akbari ریحانه اکبری 5400319475328460015004 5400319475328460015004 No Esmaeil Zarei اسماعیل زارعی smlzarei65@ gmail.com 5400319475328460015005 5400319475328460015005 Yes Ali Dormohammadi علی درمحمدی a.dormohammadi@ gmail.com 5400319475328460015006 5400319475328460015006 No Ail Gholami علی غلامی 5400319475328460015007 5400319475328460015007 No