fa اثر تمرینات تناوبی شدید بر سطوح لپتین در بافت چربی زیرپوستی و احشایی و انسولین و گلوکز پلاسمایی در موش‌‌های صحرایی نر عمومى General پژوهشي اصیل Original Research <blockquote> <p dir="rtl" style="margin-right: -34.7pt"><strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">زمینه و هدف:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> هدف از تحقیق حاضر بررسی اثرات تمرینات تناوبی شدید (</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">HIIT</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">) بر سطوح لپتین در بافت&shy; چربی زیرپوستی و احشایی، انسولین و گلوکز پلاسمایی موش&shy;های صحرایی نر بود.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">روش بررسی:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> بدین منظور 20 سر موش صحرایی (میانگین سنی 8 هفته و میانگین توده بدنی 10</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">&plusmn;</span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">190 گرم) به طور تصادفی به دو گروه تمرین </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">HIIT</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> و گروه کنترل تقسیم شدند. برنامه </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">HIIT</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> 5 جلسه در هفته و به مدت 5 هفته اجرا شد. برنامه تمرینی شامل دویدن روی نوار گردان با سرعت فزاینده 52-37 متر بر دقیقه و 12-6 وهله 2 دقیقه&shy;ای با یک دقیقه استراحت بین وهله&shy;&shy;ها بود. 72 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین و در حالت ناشتایی موش&shy;ها تشریح و بافت چربی احشایی و زیرپوستی استخراج شد. نمونه&shy;ها منجمد و جهت انجام آزمایش&shy;های بعدی در دمای 80- نگهداری شد. </span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">سپس لپتین و انسولین به روش الایزا و گلوکز به روش رنگ سنجی آنزیمی اندازه &shy;گیری شد. پس از احراز نرمال بودن داده&shy;ها توسط آزمون شاپرو-ویلیک برای تحلیل داده&shy;ها از آزمون </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">t</span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> مستقل با سطح معناداری 05/0 با نرم افزار </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:12.0pt;">SPSS</span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> نسخه 20 استفاده شد.</span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"></span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">یافته&shy;ها:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> تغییرات معناداری در سطوح لپتین چربی احشایی و زیر پوستی و همچنین انسولین پلاسما مشاهده شد (05/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">P<</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">) اما این تغییرات در گلوکز پلاسما معنادار نبود</span></span> <span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">(05/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">P&ge;</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">).</span></span><br> <strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></strong><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> نتایج حاصل از این تحقیق نشان داد که تمرینات </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">HIIT</span></span></span><span style="font-family:b zar;"><span style="font-size:12.0pt;"> می&shy;تواند باعث کاهش سطوح لپتین در بافت چربی احشایی و زیر پوستی، کاهش انسولین و از این طریق کاهش عوامل خطرزای ناشی از چاقی شود. تمرینات تناوبی شدید، همچنین انسولین و گلوکز پلاسمایی را کاهش داده که سبب کاهش مقاومت به انسولین می&shy;شود.</span></span></p> </blockquote> <p style="margin-left: -34.7pt"><strong>Background and Aim</strong>: The purpose of this study was to investigate the effects of high intensity interval training (HIIT) on visceral and subcutaneous levels of leptin, plasma glucose and insulin levels in male Wistar rats.&nbsp;<br> <strong>Material and Method:</strong> 20 male rats (mean age: 8 week and mean weight: 190<span dir="RTL">&plusmn;</span>10 gr) randomly divided into resistance training (n=7), HIIT (n=7) training and control (n=6) groups. Training program continued for 5 weeks (5 sessions/week). Training program consisted of running on treadmill with incremental increase in intensity of 37-52 meters per minute, 6-12 two minute bouts with 1 minute rest between the bouts. 72 hours after last training session and in fasting condition, rats were sacrificed and subcutaneous and visceral adipose tissue were removed. The samples were freezed and maintained at -80 C&deg; for subsequent tests.&nbsp; We used independent T-test for data analysis.<br> <strong>Results:</strong> The results showed significant variations in visceral and subcutaneous levels of leptin and plasma levels of insulin between the training and control groups (p<0.05). But, the variation in glucose levels between the training and control groups was not significant (p>0.05).<br> <strong>Conclusion:</strong> The results of this study showed that HIIT decreased visceral and subcutaneous levels of leptin, and reduced the risk factors associated with obesity. HIIT also reduced plasma insulin and glucose levels which can lead to decreased insulin resistance.</p> تمرین تناوبی شدید, موش ویستار, لپتین, چربی احشایی و زیرپوستی : High Intensity Interval Training, Leptin, subcutaneous fat, visceral fat, insulin 89 100 http://sjku.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1209-5&slc_lang=fa&sid=1 Mohamad Pourranjbar محمد پور رنجبر 5400319475328460024197 -0003-3624-0340-0000 No Department of Physical Education, School of Medicine and Neuroscience Research Center, Kerman University of Medical Sciences. Iran. دانشکده پزشکی و مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی کرمان. ایران Abdolreza Kazemi عبدالرضا کاظمی rkazemi22@yahoo.com 5400319475328460024198 5400319475328460024198 Yes Department of Physical Education, Faculty of Letters and Humanities, Vali E Asr University, Rafsanjan, Iran گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه ولی عصر رفسنجان، کرمان، ایران Mohamad-javad Arab محمد جواد عرب 5400319475328460024199 5400319475328460024199 No Department of exercise physiology, Faculty of Letters and Humanities, Islamic Azad University Kerman Branch, kerman , Iran دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، کرمان، ایران.