|
اثرات فوری کفش ناپایدار بر میزان فعالیت میوالکتریکی عضالت منتخب ناحیۀ تنه حین
بلندکردن بار
|
مهدی دهقانی آرانی1    ، مهرداد عنبریان 2، محمدحسین قاسمی1 |
1- دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران
2- دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران ، mehrdadanbarian36@gmail.com |
|
|
چکیده: (3082 مشاهده) |
زمینه و هدف: کفشهای ناپایدار در محیطهای شغلی معمولاً بهمنظور کاهش اختلالات ناشی از کار استفاده میشود. هدف مطالعۀ حاضر، بررسی اثرات فوری استفاده از کفش ناپایدار بر میزان فعالیت عضلات ناحیۀ تنه حین بلندکردن بار بود.
روش بررسی: در این تحقیق نیمه تجربی، 15 نفر از مردان سالم و در دسترس در این پژوهش نیمه تجربی شرکت کردند. فعالیت عضلات راست شکمی، مورب خارجی شکم، مورب داخلی شکم، مولتیفیدوس، ارکتوراسپاین، پشتی بزرگ، مربع کمری و سرینی میانی سمت پای برتر آنها در وضعیتهای پابرهنه، کفش معمولی و کفش ناپایدار حین بلندکردن بار ثبت گردید. از آزمون آماری آنالیز واریانس با اندازه‌های تکراری جهت تجزیهوتحلیل دادهها استفاده شد (05/0=α).
یافتهها: نتایج پژوهش حاضر کاهش معناداری در میانگین فعالیت نرمالیزهشدۀ عضلات راست شکمی، مورب داخلی شکم و مربع کمری هنگام پوشیدن کفش ناپایدار نشان داد. کفش ناپایدار کاهش قابل‌توجهی در مقدار حداکثر فعالیت نرمالیزهشدۀ عضلات راست شکمی، مربع کمری و ارکتوراسپاین را نشان داد. درحالی‌که پوشیدن کفش ناپایدار، افزایش در میزان حداکثر فعالیت نرمالیزهشدۀ عضلۀ مولتیفیدوس را نسبت به وضعیتهای دیگر نشان داد (05/0>P). بهعلاوه، میزان فرکانس میانۀ عضلات مورب خارجی شکم، مورب داخلی شکم، ارکتوراسپاین و مولتیفیدوس حین استفاده از کفش ناپایدار نسبت به وضعیتهای پابرهنه و کفش معمولی افزایش معناداری را از خود نشان داد (05/0>P). همچنین، استفاده از کفش ناپایدار در مقایسه با دو وضعیت دیگر باعث کاهش میزان همانقباضی عضلات راست شکمی/ ارکتوراسپاین، راست شکمی/ مولتیفیدوس، مورب داخلی شکم/ ارکتوراسپاین و مورب خارجی شکم/ مولتیفیدوس شد (05/0>P).
نتیجهگیری: با توجه به کاهش سطح فعالیت عضلات و نیز میزان همانقباضی عضلات منتخب ناحیه تنه، استفاده از کفش ناپایدار ممکن است مزایای مختلفی همچون کاهش فشار وارده بر مهرههای ناحیۀ کمری و جلوگیری از آسیبهای مختلف به ناحیۀ کمر مانند کمردرد داشته باشد. اگرچه، مطالعات بیشتری برای ارائۀ نتایج دقیقتر لازم است. |
|
| واژه‌های کلیدی: کفش ناپایدار، عضلات ناحیۀ تنه، الکترومیوگرافی، بلندکردن بار |
|
|
متن کامل [PDF 337 kb]
|
متن کامل (HTML)
(1147 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
عمومى
دریافت: 1397/1/19 | انتشار: 1397/8/24
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
