[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: دوره 22، شماره 3 - ( مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان 1396 ) ::
جلد 22 شماره 3 صفحات 20-30 برگشت به فهرست نسخه ها
بررسی اثربخشی تکنیک‌های تن‌آرامی بر افسردگی، اضطراب و استرس زنان باردار: بر پایه تئوری خودکارآمدی
منیره علیپور1، دکتر لیلا قهرمانی 2، دکتر صدیقه عمویی3، دکتر ساره کشاورزی4
1- دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شیراز،شیراز، ایران
2- استادیار گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شیراز،شیراز، ایران ، ghahremanil@sums.ac.ir
3- استادیار گروه زنان و زایمان، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز،شیراز، ایران
4- استادیار گروه اپیدمیولوژی، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران
چکیده:  
زمینه و هدف: متغیرهای روانشناسی در زنان باردار از جمله استرس، اضطراب و افسردگی بارداری با سلامت مادر، نوزاد و کودک در ارتباط است. تکنیک­های آرام­سازی یکی از مداخلاتی است که سبب افزایش آرامش می­شود و ممکن است بر کاهش میزان تنش­های روانی در زنان باردار تاثیرگذار باشد. هدف از این مطالعه ارزیابی تاثیر آموزش تکنیک­های تن­آرامی بر پایه نظریه خودکارامدی در میزان افسردگی، اضطراب و استرس زنان باردار بود.
روش بررسی: در این مطالعه مداخله­ای، 78 زن باردار با تخصیص تصادفی به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. گروه مداخله تکنیک­های تن آرامی طی 4 جلسه فراگرفتند پس تمرینات به مدت 4 هفته در منزل انجام دادند. اما برای گروه کنترل هیچ مداخله ای اجرا نشد. اطلاعات با پرسشنامه دموگرافیک، مقیاس استاندارد افسردگی، اضطراب و استرس DASS21 و مقیاس خودکارآمدی در ابتدا و یک ماه بعد از مداخله گردآوری گردید. داده ها با SPSS19 و آمارهای توصیفی، استنباطی تحلیل شد.
یافته­ها: نتایج نشان داد بعد از مداخله افسردگی(001/0P<)، اضطراب(001/0P<) و استرس(001/0P<) زنان باردار در گروه مداخله به طور معنی­داری کاهش یافت. اما تفاوت آماری معنی­داری در گروه کنترل مشاهده نشد. همچنین تفاوت آماری معنی­دار در میانگین نمرات خودکارآمدی در گروه مداخله وجود داشت (001/0P<).
نتیجه گیری: نتایج این مطالعه ادعایی که آموزش تکنیک­های تن­آرامی با تاثیر بر مکانیسم­های مقابله، سبب کاهش استرس، اضطراب و افسردگی در زنان باردار می­شود و  سلامت را ارتقاء می­دهد را حمایت می کند. این مطالعه پیشنهاد می­کند که تن­آرامی بارداری می­تواند در برنامه مراقبت و مشاوره دوران بارداری گنجانده شود.
واژه های کلیدی: تن آرامی، استرس،  اضطراب،  افسردگی، زنان باردار
وصول مقاله:21/4/95 اصلاحیه نهایی:18/11/95 پذیرش:27/1/96
واژه‌های کلیدی: تن آرامی، استرس، اضطراب، افسردگی، زنان باردار
متن کامل [PDF 423 kb]      
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۶/۵/۲ | پذیرش: ۱۳۹۶/۵/۲ | انتشار: ۱۳۹۶/۵/۲
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

کد امنیتی را در کادر بنویسید >



XML   English Abstract   Print


دوره 22، شماره 3 - ( مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان 1396 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان Scientific Journal of Kurdistan University of Medical Sciences
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان Scientific Journal of Kurdistan University of Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 781 queries by yektaweb 3461